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指甲保養淺知識

曾德朋醫師

· 指甲病症

雙手常因為沖洗,以及接觸清潔劑,與臉部肌膚相比更容易變得乾燥,而足部則是因為必須經常活動,長時間磨擦下,容易刺激皮膚角質層,產生防禦作用,使腳跟不斷增厚來保護肌膚。種種因素之下,容易導致指緣、手部與足部,較容易出現粗糙與龜裂等問題,所以平日除了臉部與身體肌膚保濕外,手足保養是需要重視的!

建議除了每天在洗完澡後塗抹護手霜及護足霜等乳液類產品保濕外,也可透過按摩來幫助滋潤成分的吸收並促進血液循環,足部建議每周1~2次適當的去除老廢角質,若每天睡前能在塗保養品後,戴上透氣的棉質手套與襪子睡覺,效果更好。

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